Rules: cesta ke zdravějšímu já

Nepřeskakuj jídla! Nehladověj! Vždy měj u sebe jídlo, zdravé. Přemýšlej dopředu, plánuj si jídla i svačinky a “pochoutky” dopředu. Nepřepadne tě hlad a nesplácáš pak cokoli najdeš. Měj přehled o tom, cos snědla. Piš si deník. Nejez v noci a pozdě večer. Pij hodně vody! V práci měj neustále u sebe sklenici s vodou (max. […]

2020

Když tento rok začínal, cítila jsem, že nás čeká něco magického. Ta číslovka. Dvě čísla. Krát dva. Zvláštní. Co pro nás asi hvězdy plánují? No. Už to víme. 2020 byl divný rok. Všichni jsme byli nuceni přehodnotit své plány. Po počátečním zlehčování situace, přišlo vystřízlivění ve formě tvrdého nárazu. Čelem přímo do zdi. Já nebyla […]

Jsme dvě

Zapomněla jsem, že jsem vlastně nemocná. Možná nemocná, papíry na to nemám. Kdežto zkušeností a prožitků až dost… Víš, vlastně je to všechno moje vina. Nechápu se. Nerespektuju se. Nepřijala jsem se. Taková, jaká ve skutečnosti jsem. Chtěla bych být jako oni. Veselá, společenská, upovídaná, koketní… Chtěla bych přijít na párty a bavit se. Jako […]

Jsi chyba

Všechny nás občas napadne. Ta myšlenka. Jednoduchá, prostá. Je v ní ale i něco tíživě teskného. Tmavý pokoj, plápolající světlo svíčky, dopitá láhev vína… tvrdé kytary znějící ze sluchátek. Kým jsem? Kým jsem se stala a proč? Před třemi lety jsem byla na dně. Dýchala jsem ale nežila. Neměla jsem práci, neměla jsem školu, neměla […]

Bav se

Co právě teď nejvíc potřebuju? Uzdravit se. Objevit se. Potvrdit si, kým jsem se stala a co dokážu. To, co se událo za poslední rok a půl je jasným důkazem toho, co potřebuju. Mít něco svého, o něco se starat, dělat někomu radost, myslet na někoho, sdílet, strachovat se, radovat se, přemýšlet. Dobře. V pořádku. […]

Narcis

Myslíš si, že do mě vidíš. Jsi směšný. Kdyby tak všichni okolo nás věděli to, co o tobě vím já. Víš, jak teď vypadám? Víš, jak se teď cítím? Zajímá tě to? Zajímalo tě to vůbec někdy? Jsi ubožák. Jsi falešný, nezodpovědný, nerespektující ostatní. Umíš lidi okolo sebe okouzlit. Máš šarm a charisma. Víš o […]

You are toxic

If someone in your life is really toxic, it’s ok to let them go. Možná se teď divíš, co se stalo. Proč jsem taková. Říkáš si, že jsem to na tebe jen hrála. Že jsi pro mě byl jen hračkou (a možná, že máš pravdu). Možná přemýšlíš, proč jsem tak složitá. Většinou ti nedalo moc […]

Love yourself first

Myslela jsem si, že se toho nedožiju. Přála jsem si být v Clubu 27. Tamější společnost se mi zdála jaksi na úrovni. Nezdařilo se. Club 30 Je to tak, 10 957 dní už dýchám vzduch obklopující tuto planetu. Je to hodně. Zdálo by se, že třicet let je polovina života. Kdysi jsem někde četla, že […]

Club 30

Prohrabala jsem se hromadou zaprášených knih, skript a papírů, která se mi za poslední rok nashromáždila u pracovního stolu…. a tam ona. Ležela tam. Nehybně. Jakoby o ní vůbec nešlo. Vzala jsem jí do ruky, očistila ji od prachu a vrátila zpátky na její čestné místo. Do nejvyšší police obývací stěny. Absolventská práce. 2012 2012. […]

#10years

Udělala jsem to. Jinak, než jsem to plánovala. Ale… na tom nezáleží. Bylo to jednoduché. V zásadě… nic to nebylo. 10 let – po 10 letech… zase. Jsem zpátky. Jsem to já? Nebo se zase schovávám? Ne, schovaná jsem byla do teď. 10 let. Za 10 let jsem nenašla nikoho jiného… než sama sebe. Mělo […]